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声以及他的呼吸节奏,就能够发现,从起跑的那一刻开始,他的呼吸、他的心跳都与他的每一个脚步节奏完美地融合在了一起,形成了一种注意力与自身运动节奏完美结合的‘流’状态!

这是一种诸多顶尖运动员都未必能够在比赛中完全进入的状态,在这种状态之下,运动员能够更加轻松自如地控制自己的身体与节奏,以消耗更少体能的状态跑出一个更加完美的成绩。

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